STRESSCOACHING
Stress er desværre blevet en folkesygdom i Danmark. Det anslås, at der dagligt er mere end 35.000 sygemeldinger som kan relateres til stress. Hvis stress ikke behandles, kan det føre til depression, alvorlig sygdom og i værste fald selvmord.
Stresscoaching
SÅDAN FOREGÅR DET HOS MIG...
Når man bliver ramt af stress, opstår der mange bekymringer om fremtiden. Hos mig får du et personligt og trygt rum til at tale om din situation. Vi starter med at identificere dine personlige stresskilder – fx arbejde, privatliv, tankemønstre, udefrakommende pres m.v.
Vi arbejder med vaner, mindset og prioriteringer, så du ikke bare får det bedre nu – men også fremover.
Ønsker du at høre hvordan jeg kan hjælpe dig, så bestil en gratis afklarende telefonsamtale på ca. 15 min.
Start med det samme...
Stresscoaching kan bestilles som enkelttider, men jeg anbefaler at købe et forløb på fem gange, da vedholdenhed skaber de bedste resultater. Ved køb af et forløb sparer du 1.000 kr. Du kan betale forløbet i tre rater over tre måneder. Du har altid mulighed for at booke tider selv i mit online bookingsystem. Ønsker du at købe et forløb, skal du gøre det først, og efterfølgende bruge den fremsendte kode til tidsbestillingen.
Forhør evt. din arbejdsgiver eller leder - mange arbejdspladser dækker helt eller delvist udgifterne til stresscoaching i forbindelse med stresssymptomer eller sygemelding.
Stresscoaching
75 minutter
__________________________
Online eller fysisk fremmøde.
__________________________
Se ledige tider og book selv.
__________________________
Stressforløb
5 x 75 minutter
_________________________
Spar 1.000 kr. _________________________
Mulighed for ratebetaling.
_________________________
Stressramt?
Få hjælp nu
Stress er forbundet med mange svære og negative følelser. Stress Coaching kan give dig den støtte og vejledning, du har brug for til at navigere igennem de ting du kæmper med. Du lærer at forstå dig selv på et mere bevidst plan og træne nye og mere hensigtsmæssige måder at tackle din situation på.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev!
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få besked om foredrag, inspirerende blogindlæg og podcasts.
©Sagafryd Solution I/S, Sundsgårdsvej 14, 5772 Kværndrup
CVR 41752351